第二百八十八阶:敌人只是没有学会加入的朋友
第二百八十七阶:有了内识,我就无法与他人争斗。
第二百八十六阶:今天,我会带着静止进入世界。
第二百八十五阶:在静止中,一切皆可知晓。
第二百八十四阶:静止是我给予世界的礼物
第二百八十三阶:世界是矛盾的,但我并不是。
第二百八十二阶:我将学习接受在世界中承载内识的责任
第二百八十一阶:在一切之上,我寻求内识。
第二百八十阶:回顾
第二百七十九阶:我必须体验我的自由才能意识到内识